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ALGFreshs Blog
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Top Story of The Week: Komm in die Gänge! Der Lauffrühling ist da.

02.04.2010 - 01:04, Kategorien: Top Story of the Week | Laufen

Im Großen und Ganzen unterteilen sich Läufer in zwei Gruppen. Und die erkennt man besonders gut an ihrem Laufverhalten in ihrem Winter. Da gibt es die, für die der Winter eine Laufsaison ist wie alle anderen. Nur dass man sich eben ein bisschen wärmer und intelligenter anziehen muss. Und dann gibt es da die anderen, die den ganzen Winter an ihren im Vorzimmer geparkten Laufschuhen vorbeischleichen und dem schlechten Gewissen mit Ausreden wie: „Bei Kälte laufen ist schlecht für die Atemwege.“ oder: „Wenn’s so finster ist, überfahrt mich am Ende noch ein Auto.“ zu Leibe rücken. Egal, zu welcher Gruppe Du gehörst, den Winter haben wir jetzt jedenfalls überstanden. Heißt: Endlich wieder Läufe bei denen es tatsächlich noch hell ist. Endlich nicht mehr 101 Zwiebelschichten Gewand. Endlich keine halb ..

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Top Story of The Week: Frühjahrsmüdigkeit? Nein, danke!

26.03.2010 - 12:43, Kategorien: Top Story of the Week

Die Vogerln zwitschern, die Sonne scheint, das erste Grün überzieht Bäume und Felder. Die gesamte Welt wacht aus der langen Winterruhe auf – und Du könntest jeden Moment vom Sessel und in den Tiefschlaf kippen. So müüüde, und das obwohl Du heute eh 15 Stunden geschlafen hast. Frühjahrsmüdigkeit heißt das Phänomen landläufig und verdirbt einem ganzen Haufen Menschen die kurze schöne Zeit zwischen Winterdepression und Pollen-Schwellungen. Ganz schön blöd. Aber das Gute ist, man kann ganz einfach was gegen die leidige Früjahrsmüdigkeit unternehmen. Wir haben ein paar todsichere Tipps für Dich, mit denen Du ab jetzt wach und glücklich durch den Frühling hüpfen wirst. Versprochen!

Müde, grantig, Kopfweh – den Frühling erleben nicht alle durch die rosarote Brille. Frühjahrsmüdigkeit ist keine Einbildung, sondern ein dokumentiertes Phänomen, das von ..

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Top Story of The Week: 5 gute Gründe für den Frühlingsskilauf

19.03.2010 - 10:02, Kategorien: Top Story of the Week | Ski und Snowboard

Heuer war’s ja dann doch noch ein ziemlich intensiver und auch recht langer Winter. Dementsprechend euphorisch fiebern wir alle, angestachelt von den scheinbar ein wenig themen-verlassenen Medien, dem Frühling entgegen. „Blöder Winter, pfui!“ scheint das Credo der Stunde zu sein. Doch eigentlich ist das schon ganz schön unfair. Der Winter hat schließlich auch jede Menge gute Seiten, die er uns heuer auch so richtig spüren hat lassen. Das Skifahren hat dieses Jahr doch ganz hervorragend funktioniert. Unser Vorschlag: Anstatt die ganze Zeit im Mainstream nach dem Frühling zu lechzen, der eh nicht so wirklich will, könnten wir doch alle noch in vollen Zügen die letzten Ausklänge des Winters genießen. Wir haben gleich mal 5 gute Gründe für den Frühlingsskilauf für euch zusammengesucht.

Grund 1: Frühlingszeit ist Firnzeit

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Top Story of The Week: Das Positive am Weltuntergang

15.03.2010 - 12:54, Kategorien: Top Story of the Week | Ski und Snowboard

Na pfu, das war ja wirklich eine ordentliche Watschn… Das Finale des Ski-Weltcups ist aus österreichischer Sicht so ziemlich schlechtestmöglich verlaufen. Sogar um die doch eigentlich g’mahte Wies’n Herren-Slalom-Weltcup mussten wir noch bangen bis zur letzten Minute. Und ansonsten? Praktisch nichts, nada. Jetzt ist der Katzenjammer natürlich groß, der Österreichische Skiverband Prügelknabe des kollektiven Volkszorns. Ist das schön, wie sie jetzt alle hinhauen können, die verkappten Profi-Trainer dieses Landes. Wer jetzt mit Spott und Hohn vor allem für die Ski-Herren geizt, gehört definitiv zu den Außenseitern jedes Stammtisches. Doch wie berechtigt sind eigentlich die Schimpftiraden und nicht enden wollenden Beschwerden? Ist die Krise des ÖSV tatsächlich ein so unverständliches Desaster wie es zurzeit in jeder Small Talk-Runde und jedem Zeitungskommentar heißt?



Es gibt nichts ..

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Top Story of The Week: Wunschliste für die Semesterferien

29.01.2010 - 11:58, Kategorien: Top Story of the Week | Ski und Snowboard

Die Semesterferien sind ja bereits im vollen Gang und mit ihnen traditionell die Zeit des Pistengewurrls, der Liftschlangen und der gerammelt vollen Sonnenterrassen. Es ist aber auch die Zeit der besten Party und des heißesten Après Skis. Jedenfalls ist es die Zeit, in der die meisten von uns ihre Skier aufs Auto montieren und sich – frei nach Wolfgang A. - ins Stubaital, nach Zell am See oder in sonst ein Skigebiet begeben. Weil Skifahren eben das Leiwandste ist. Für die ersten sind die Semesterferien 2010 ja schon wieder Geschichte. Höchste Zeit, um eine erste Bilanz zu ziehen und eine kleine Wunschliste zu erstellen, die die nächsten Ferien vielleicht noch ein bisschen perfekter machen könnte.



Wunsch 1: Weniger Saufen, mehr Skifahren.

Ja, ..

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31 07 2010 11:33 | Schönen Vormittag
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